Jednodenní kurzy

Na jednodenní kurz si sebou vezměte bidon s pitím popř. potravinové doplňky, oblečení na převlečení, korek, základní stoupací vosky a připravené čisté lyže vč. parafínu. Během jednodenního kurzu na rozdíl od víkendových není čas na přednášku a kompletní přípravu běžeckých lyží, ale pouze společně namažeme stoupací vosky dle volby instruktora.